The Life Board

샤넬 코코크러쉬 가드링 구매후기(종로 도헤주얼리)

The Life Board — Mon, 16 Mar 2026 15:39:23 +0900

▷ 도헤주얼리◁

위치: 서울시 종로구 종로 183, 효성주얼리시티 지하 1층 S12, 도헤주얼리

전화☎: 0507-1477-8979

주차: 지하 3층에 주차 가능

영업시간: 매주 수요일 정기휴무. 나머지 요일 11:00 ~ 20:00

웨딩반지 샤넬 코코크러쉬링을 맞추고, 가드링을 하면 이쁘다고 해서 찾아간 곳.. 종로에 있는 '도헤주얼리'

후기도 엄청많고 사람들의 만족률이 매우 높다고 하여 네이버로 예약하고 찾아갔다!

분홍느낌의 세련된 느낌

내부는 분홍색 느낌의 화사한 꽃들로 인테리어가 되어 있었고, 너무 이쁜 느낌이었다.

대표님이 혼자 운영하시는 것 같았는데, 상담하려고 앉자마자 음료수부터 주문받으셔서 너무 놀랐고 좋았다..

우리 둘다 파인애플주스 선택! (사진은 못찍음ㅠ)

드디어 가드링 두두둥장! 가드링은 처음봤는데, 백화점에서 구경했던 반지들 보다 삐까뻔쩍했고, 다이아도 뭔가 많이 박혀있는

느낌이었다. 샤넬 코코크러쉬링 느낌이랑 완전 찰떡 예상!!

가드링+코코크러쉬 조합 미쳤다!! 너무 이쁘다

다른반지도 너무 이쁜듯

농담이 아니고 아무거나 껴도 너무 이쁜듯.... 가격도 부담스럽지 않은 수준이고 비슷해서 다 껴보고 구매해도 될듯하다!!

남자 사장님이 너무 편하게 대해주시고 농담도 해주시면서 하나하나 천천히 착용할 수 있게 배려해주셔서 너무 편안하고 뿌듯했다.

가드링은 6주뒤에 나온다고 하니..그때 까지 맘편히 기다려야 겠다 ^.^

가드링 구매하실분은 도헤주얼리 가보는 것 추천 !!

초보 러너들을 위한 8주 완성 프로그램 루틴

The Life Board — Thu, 5 Mar 2026 17:28:27 +0900

1. 런닝 시 기본적인 주의사항

2. 초보자들을 위한 달리는 몸 만들기

3. 8주 완성 로드맵

4. 초보자를 위한 3대 원칙

런닝 시 기본적인 주의사항

우선, 러닝을 잘하려면 올바른 자세·호흡·페이스 조절과 인터벌·장거리 훈련을 병행하고, 워밍업·쿨다운·휴식을 철저히 지키는 것이 핵심이라고 할 수 있다.

1) 자세·호흡

시선은 10~15m 앞을 보고 어깨를 이완하며, 팔은 90도로 리듬 있게 흔들고 복근을 살짝 조여 코어를 안정시키기
코로 들이마시고 입으로 내쉬며, 2:2 또는 3:2 호흡을 시도하되 본인 리듬에 맞게 조절하기
복식 호흡을 연습하면 산소 섭취가 늘고 지구력이 향상된다

2) 페이스·훈련

초보자는 숨이 차지 않는 속도로 20~30분 달리기를 목표로 정하기
주 2~3회 30분 이상 천천히 달리고 주 1회 인터벌을 병행하면 체력과 체중 관리에 도움 확률 up
인터벌은 고강도 달리기와 저강도 회복을 반복하며, ex: 5분 걷기→1분 빠르게 달리기→2분 천천히 걷기.
장거리·템포런·언덕훈련을 점진적으로 늘리고, 휴식과 영양을 함께 관리하기

3) 부상·장비

러닝 전·후 스트레칭과 워밍업은 필수
발에 맞는 러닝화를 선택하면 자세가 안정되고 호흡 리듬 유지에 도움
러닝화는 600~800km마다 교체하고, 통증이 있으면 즉시 페이스를 낮추기

4)환경·동기

한강은 초보자부터 숙련자까지 달리기 좋은 코스이며, 자기 몸에 맞게 페이스 조절하며 적응하기
달리기는 명상 효과와 성취감을 주며, 꾸준히 하면 심폐지구력과 체지방 감소에 매우 도움

초보자들을 위한 달리는 몸 만들기

1주차 목표: "달리는 몸 만들기"

처음에는 근육과 관절이 달릴 준비가 안 되어 있기에, 아주 천천히, 걷는 것보다 조금만 더 빠른 속도로 시작하세요.

(키로수는 무리하지 말되 적당한 거리를 본인이 정하기)

월/수/금 (또는 화/목/토): 주 3회 실시
준비 걷기: 5분 (몸에 열 내기)
반복 구간: 천천히 달리기 1분 + 천천히 걷기 2분 (5회 반복)
마무리 걷기: 5분 (심박수 낮추기)

8주 완성 로드맵

8주 완성 로드맵 (핵심 요약)

달리는 시간은 늘리고, 걷는 시간은 줄여나가는 것이 포인트입니다.

1~2주차: 달리기 1~2분 / 걷기 2분 반복 (몸 적응기)
3~4주차: 달리기 3~4분 / 걷기 1분 30초 반복 (심폐지구력 향상)
5~6주차: 달리기 5~10분 / 걷기 1분 반복 (자신감 붙는 시기)
7~8주차: 걷기 없이 달리기 20분 → 25분 → 마지막 날 30분 완주!

초보자들을 위한 3대 원칙

초보자를 위한 3대 원칙 (중요!)

1. 옆 사람과 대화할 수 있는 속도로 뛰기

숨이 턱 끝까지 차오르면 금방 지칩니다. "음~ 오늘 날씨 좋네"라고 한 문장 정도 말할 수 있는 여유 있는 속도가 다이어트와 체력 증진에 가장 효과적입니다.

2. 휴식도 운동의 일부!

매일 뛰지 마세요! 근육과 관절이 회복될 시간이 필요합니다. 초보자는 반드시 하루 뛰면 하루는 쉬는 격일제 루틴을

지켜주세요.

3. 앱의 도움을 받자

혼자 시간을 재면서 뛰는 건 매우 힘듭니다. '런데이(Runday)'나 '나이키 런 클럽(NRC)' 같은 앱을 쓰면 성우가 옆에서 "자, 이제 달릴 시간입니다!", "조금만 더 힘내세요!"라고 응원해 줍니다.

마지막으로, 제일 중요한것은 "꾸준히" 하는것이라고 할 수 있겠다. 처음에는 힘들지라도 조금씩 몸을 런닝할 수 있는 몸으로 변화시킨다면 습관적으로 런닝을 하게 되고, 건강은 물론 마음과 정신까지 맑아지는 효과를 볼 수 있을 것이다.

살 빼는데 최고의 운동은?

The Life Board — Wed, 4 Mar 2026 15:02:51 +0900

1. 달리기, 정말 살 빼는데 최고의 운동일까?

2. 왜 런닝이 다이어트의 왕으로 불릴까?

3. 체지방을 태우는 진짜 비밀

4. 성공적인 런닝 다이어트를 위한 꿀팁

달리기, 정말 살 빼는데 최고의 운동일까?

'다이어트'를 결심할 때 가장 먼저 떠오르는 운동이 무엇일까요? 아마 대다수가 달리기(러닝)가 떠오르실텐데요.

운동화만 있으면 언제 어디서든 시작할 수 있는 가장 접근성 좋은 유산소 운동이죠.

하지만 동시에 "달리기는 무릎이 나빠진다", "오래 뛰어야만 살이 빠진다" 등 오해와 두려움도 많은 운동입니다.

오늘은 다이어트와 러닝의 진짜 관계를 과학적으로 파헤치고, 어떻게 해야 효율적으로 살을 뺄 수 있는지 그 비법을 정리해 드립니다.

왜 런닝이 다이어트의 왕으로 불릴까?

우선 런닝의 핵심은 '칼로리 소모량'과 '전신 운동'입니다.

러닝은 몸 전체를 사용하는 고강도 유산소 운동입니다. 예를 들어 몸무게 60kg인 사람이 30분 동안 시속 8km(가벼운 조깅)로 뛰었을 때 소모되는 칼로리는 약 240~250kcal입니다. 이는 같은 시간 걷기(약 120kcal)의 2배에 달하는 수치입니다.

단순히 칼로리를 많이 쓰는 것을 넘어, 러닝은 심폐지구력을 향상시키고 신진대사를 활발하게 만들어 줍니다. 몸을 '칼로리를 잘 태우는 체질'로 바꿔주는 기초 공사와 같습니다.

체지방을 태우는 진짜 비밀

저강도' vs '고강도' 체지방을 태우는 진짜 비밀

"체지방을 태우려면 숨이 차지 않는 저강도로 오래 뛰어야 한다"는 말을 들어보셨나요? 이는 반은 맞고 반은 틀립니다.

저강도 장거리 러닝 (LSD): 운동 중 지방 사용 비율은 높지만, 전체 칼로리 소모량이 적습니다.

고강도 인터벌 러닝 (HIIT): 운동 중 탄수화물 사용 비율은 높지만, 전체 칼로리 소모량이 훨씬 많고, 운동이 끝난 뒤에도 몇 시간 동안 체지방이 계속 타는 '애프터번(Afterburn)' 효과가 있습니다.

결론은? 혼합하는 것이 최고입니다. 처음에는 저강도로 뛰며 몸을 만들고, 익숙해지면 일주일에 1~2번은 빠른 속도로 뛰는 인터벌을 섞어주는 것이 정체기를 극복하고 체지방을 폭발적으로 태우는 가장 효율적인 방법입니다.

성공적인 런닝 다이어트를 위한 꿀팁

성공적인 러닝 다이어트를 위한 3가지 꿀팁

1) '시간' 보다는 '꾸준함'

첫날부터 2시간을 뛰는 것보다, 하루 30분이라도 일주일에 3~4번 꾸준히 뛰는 것이 다이어트에 훨씬 효과적입니다. 러닝은 일기가 아닌 시리즈물처럼 접근 하기!!

2) 부상 예방이 곧 다이어트 성공

많은 분이 의욕만 앞서 매일 뛰다가 무릎이나 발목 부상을 당해 다이어트를 포기합니다. 올바른 러닝화 착용, 운동 전후 스트레칭, 그리고 휴식은 러닝의 필수 요소입니다. 특히 모든 운동이 똑같겠지만, 스트레칭은 충분히 풀어주도록 하는게 부상

방지에 필수라고 할 수 있습니다.

3) 식단은 필수 (하지만 러닝은 식단 관리를 돕는다)

러닝을 30분 열심히 뛰고 500kcal짜리 초콜릿 바를 먹으면 소용이 없습니다. 하지만 러닝을 시작하면 신체 능력이 좋아지고 성취감을 느껴, 자연스럽게 더 건강한 식단을 찾게 되는 선순환이 일어납니다.

마지막으로,

달리기는 단순히 몸무게를 줄이는 행위를 넘어, '내가 내 몸을 컨트롤할 수 있다'는 자신감을 주는 운동입니다. 처음에는 힘들 수 있지만, 5분, 10분씩 늘려가다 보면 어느새 가벼워진 몸과 마음을 만날 수 있고, 런닝을 하는 동안에 잡생각은 물론 힘든 생각, 스트레스 등 뇌가 깨끗해지는 느낌까지 오며, 일상생활에 활력을 불어 넣는 아주 기본적이고 훌륭한 운동이라고 생각됩니다. 오늘부터라도 조금씩 런닝을 해보는건 어떨까요?

누적상금 100억원을 돌파한 20대 바둑기사 탄생?

The Life Board — Tue, 3 Mar 2026 09:00:30 +0900

그렇다. 그 주인공은 바로 신진서 9단.

농심신라면배에서 무려 21연승이라는 말도 안 되는 기록을 세우며 한국의 6연패를 이끌었습니다.

가운데가 신진서 9단

그냥 이긴 것도 아니고 아주 극적이고 짜릿한 역전승으로 바둑팬들을 더욱더 설레게 만들었죠

더 놀라운 건 이번 우승으로 25세 어린 나이에 개인 통산 상금 100억원을 돌파했다는 점인데,

이제 8억원만 더 벌면 바둑의 영원한 황제 이창호를 넘어서는 역대 상금 1위에 오르게 되는 상황.

이번 제27회 농심신라면배 최종국은 손에 땀을 쥐게 하는 명승부로,

중국 선전에서 열린 대국에서 한국의 마지막 주자로 나선 신진서는 일본의 이치리키 료 9단과 맞붙었고

이치키리 료와 맞붙고 있는 신진서 9단의 모습

180수 만에 백 불계승을 거두며 농심배 통산 21연승이라는 전무후무한 기록을 달성했습니다.

이전 최다 연승 기록이 이창호의 14연승이었으니, 얼마나 대단한 업적인지 감이 오시죠?

이로써 한국은 역대 두 번째로 6회 연속 우승이라는 금자탑을 쌓게 되었어요

이번 우승이 더욱 화제가 되는 건 바로 무시무시한 상금이라고 볼 수 있는데,

대회 이전까지 98억 8748만 원이던 누적 상금이 이번 한 번의 우승으로 100억 원을 우뚝 넘어섰습니다.

이로써 이창호(약 107억), 박정환(약 103억)에 이어 역대 세 번째 '100억 클럽'에 가입하게 된 것입니다

가장 놀라운 건 100억 돌파 시점(나이)인데,

이창호 9단은 만 40세, 박정환 9단은 만 32세였던 반면 신진서 9단 만 25세로 가장 빠른 기록을 세웠어요.

신진서 9단 연도별 상금 내역 / 출처 : 스포츠한국

신진서 9단의 일본 킬러 본능?

신진서 9단은 특히 일본 기사들을 상대로 무시무시한 '저승사자'나 다름없습니다.

이번에 이치리키 료를 꺾으면서 일본 프로바둑기사 상대 45연승이라는 경이로운 기록을 세웠는데,

입단 이후 일본 기사에게 단 한 번도 지지 않았다고 하네요

일본 바둑 간판인 이치리키 료에게도 8전 전승으로 압도적인 포스를 풍기며,

세계 대회에서도 LG배, 춘란배, 삼성화재배, 응씨배 등 메이저 세계 기전에서만 9회 우승을 독차지했죠

2023년에는 무려 14억 7,961만 원을 벌어들이며 연간 최고 상금 기록까지 경신했습니다.

그의 기풍은 인공지능과 가장 닮았다고 해서 '신공지능'이라 불리는데, 초반 포석부터 끝내기까지 뭐 하나 빠지는 게 없는 완벽한 기사로 평가받고 있습니다.

무시무시한 포스... 가느껴지는군요

신전서 9단은 현재 통산 1140전 905승 2무 233패로 승률 79.53%를 기록하며 이는 한국기원 역대 1위 승률입니다.

우리는 지금 살아있는 바둑 전설이 역사를 써 내려가는 장면을 보고 있다고 해도 과언이 아니죠

신진서 9단의 누적상금 어디까지 갱신될지.. 앞으로 지켜보는 것도 또 하나의 묘미일 것 같습니다

영양제 조합 가이드 "함께 먹으면 보약, 잘못 먹으면 낭비?"

The Life Board — Mon, 2 Mar 2026 15:39:42 +0900

비싼 돈 주고 산 영양제, 혹시 무턱대고 한꺼번에 털어 넣고 계시진 않으신지요?

영양제도 '찰떡궁합'이 있고 '상극'이 있습니다.

오늘은 효과를 200% 끌어올리는 영양제 조합 가이드를 정리해 드릴게요

1. 같이 먹으면 시너지가 폭발하는 '찰떡궁합' 조합

2.절대 같이 먹지 마세요! '상극' 조합

3.시간대별 영양제 복용 "골든 타임"

4. 주의할 점: 이것만은 체크하세요!

1. 같이 먹으면 시너지가 폭발하는 "찰떡궁합" 조합

함께 복용했을 때 흡수율이 높아지거나 부작용을 막아주는 최고의 파트너들입니다.

칼슘 + 비타민 D (+ 마그네슘): 칼슘은 흡수율이 낮기로 유명합니다. 비타민 D는 칼슘의 흡수를 돕고, 마그네슘은 칼슘 이 혈관에 쌓이지 않고 뼈로 잘 가게 도와줍니다.
철분 + 비타민 C: 철분은 비타민 C와 같은 산성 환경에서 흡수가 훨씬 잘 됩니다. 오렌지 주스와 함께 먹는 것도 좋은 방법이에요.
오메가3 + 비타민 E: 오메가3는 기름 성분이라 산패되기 쉬운데, 항산화제인 비타민 E가 이를 막아줍니다.

2. 절대 같이 먹지 마세요! '상극' 조합

서로 흡수를 방해하거나 오히려 몸에 부담을 줄 수 있는 조합입니다. 최소 2시간 이상 간격을 두고 드세요.

칼슘 vs 철분: 이 둘은 흡수 통로가 같습니다. 같이 먹으면 서로 먼저 들어가려고 싸우다가 둘 다 흡수가 안 됩니다. (칼슘은 식후, 철분은 공복 권장)
종합비타민 vs 항산화제: 종합비타민 속에는 이미 비타민 A, E 등이 들어있어 별도의 항산화제와 중복 복용 시 과 섭취 위험이 있습니다.
마그네슘 vs 칼슘 (고함량일 때): 적절한 비율은 좋지만, 둘 다 고함량으로 한꺼번에 먹으면 흡수율이 떨어집니다.

3. 시간대별 영양제 복용 '골든 타임'

시간대별 영양제 복용 "골든 타임"

표로 정리해 두었으니, 이대로 약통 위치를 옮겨보는것 추천!

구분	추천 영양제	이유
아침 공복	유산균, 철분	위산이 적을 때 장까지 도달하기 유리함
식사 직후 (낮)	종합비타민, 비타민 C, 루테인	음식물과 함께 흡수될 때 효율이 좋고 위장 장애 방지
식사 직후 (저녁)	오메가3, 비타민 D	지용성 영양소는 기름진 저녁 식사 후 흡수율 최적
취침 전	마그네슘, 칼슘	근육 이완과 신경 안정 효과로 숙면에 도움

4. 주의할 점: 이것만은 체크하기

⚠️ 주의할 점: 이것만은 체크하세요!

커피는 영양제의 적: 카페인은 영양소의 흡수를 방해하고 소변으로 다 내보냅니다. 영양제 복용 전후 1시간은 커피를 피하세요.
물은 충분히: 특히 비타민 B군이나 C 같은 수용성 비타민은 물을 많이 마셔야 대사가 원활해집니다.
과유불급: 몸에 좋다고 10알 넘게 드시는 것보다, 내 몸에 가장 필요한 3~4종류를 꾸준히 드시는 게 중요합니다.

마지막으로,

내가 지금 먹고 있는 영양제들의 뒷면 성분표를 한번 확인해 보세요. 혹시 서로 방해하는 조합은 없는지, 혹은 오늘부터 식사 순서를 조금만 바꿔보시는 건 어떨까요~ 작은 습관이 건강의 큰 차이를 만듭니다! 건강해지는 그날까지 화이팅!!

[당뇨 식단 가이드] 혈당 스파이크 막는 '거꾸로 식사법'

The Life Board — Sun, 1 Mar 2026 21:37:56 +0900

1. 혈당스파이크가 위험한 이유

2. 거꾸로 식사법(채-단-탄)

3. 추천식품 vs 피해야 할 식품

4. 외식할때 실전 팁

안녕하세요! 건강한 일상을 공유하는 정보 공유하는 남자 입니다.

흔히 '당뇨는 평생 관리하는 병'이라고 하죠. 당뇨병 진단을 받았거나, 혈당 수치가 걱정되어 식단을 고민하시는 분들이 정말 많습니다. 그런데 무조건 적게 먹고, 맛없는 음식만 먹어야 할까요? 정답은 '어떻게' 먹느냐'에 있습니다.

오늘은 배부르게 먹으면서도 혈당 스파이크를 효과적으로 막을 수 있는 '거꾸로 식사법'과 실천 팁을 알려드릴게요~

1. 혈당 스파이크가 위험한 이유

식사 후 혈당이 급격하게 치솟았다가 다시 떨어지는 현상을 '혈당 스파이크'라고 합니다. 이 과정이 반복되면

췌장에 무리가 가고, 혈관 손상을 유발하여 다양한 합병증의 원인이 됩니다. 혈당 관리는 단순히 수치를 낮추는 것이 아니라, 혈당의 높낮이 폭(변동성)을 줄이는 것이 핵심입니다.

핵심 비법

↘

2. 거꾸로 식사법 ( 채소-단백질-탄수화물)

식사 순서만 바꿔도 혈당 조절에 큰 도움이 됩니다. 그 비결은 바로 채소 → 단백질 → 탄수화물 순서로 먹는 것 인데요,

1단계: 채소 (식이섬유)

- 먼저 채소를 먹으면 식이섬유가 장벽을 코팅하여 당 흡수 속도를 늦춰줍니다.

2단계: 단백질 (고기, 생선, 두부 등)

- 단백질은 포만감을 오래 유지하게 해줍니다.

3단계: 탄수화물 (밥, 면, 빵)

- 마지막에 탄수화물을 먹으면 이미 배가 어느 정도 불러있어 섭취량을 자연스럽게 줄일 수 있고, 혈당이 오르는 속도도 현저히 낮아집니다.

3. 추천 식품 vs 피해야 할 식품

구분	추천 식품	피해야 할 식품
탄수화물	현미, 귀리, 잡곡밥, 통밀빵	흰쌀밥, 식빵, 떡, 면 요리
단백질	닭가슴살, 등푸른 생선, 두부, 달걀	가공육(햄, 소시지), 튀긴 고기
기타	시금치, 브로콜리, 양배추, 견과류	설탕 음료, 과일 주스, 과자

4. 외식할 때의 실전 팁

비빔밥: 고추장을 절반 이하로 줄이고, 나물부터 먼저 먹기

샤브샤브: 채소를 먼저 충분히 데쳐 먹은 뒤 고기와 칼국수를 조금만 먹기

곰탕/설렁탕: 국물은 남기고 건더기 위주로 먹기 (국물에 녹아 있는 당 성분 주의!)

마무리하며식사 후 30분 뒤, 가벼운 산책까지 더해진다면 혈당 관리는 훨씬 쉬워집니다.

오늘 포스팅이 여러분의 건강한 식생활에 도움이 되었길 바랍니다!

본 포스팅은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 의학적 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다. 개별적인 건강 상태에 따라 전문가와 상담하시길 권장합니다.

1억으로 10억 짜리 아파트를 사는 방법? (ft. 지분형모기지)

The Life Board — Tue, 13 May 2025 20:47:47 +0900

1. 지분형 모기지의 도입 배경

2. 지분형 모기지란?

3. 지분형 모기지의 장점

4. 지분형 모기지의 단점

지분형 모기지의 도입 배경

1. 지분형 모기지의 도입배경

올해 6월부터 시행되는 지분형 모기지 도입 배경은 공식적으로는 가계부채를 줄이고 무주택자의 주거안정에 도움을

주겠다는 것이 가장 큰 목적이라고 할 수 있겠다.

지분형 모기지의 정의

2. 지분형 모기지의 정의

지분형 모기지는 쉽게 말해서, 개인과 주택금융공사가 공동명의로 주택을 구입하는 것이라고 생각하면 된다.

주택을 구입하려는 사람은 1억원으로 10억 원짜리 아파트를 구입할 수 있게 되는 것이다.

그 방법은, LTV 40%로 은행대출 4억을 받고 주택금융공사에게 5억 원 지분투자를 받는 것이다.

주택금융공사와 공동소유로 등기부에 기재되니, 부부가 공동명의로 아파트를 구입하는 것과 맥락이 같다고 볼 수 있겠다.

지분형 모기지를 풀로 받은 사람은 4억 원에 대한 은행이자와, 5억 원에 대한 주택 사용료를 주택금융공사에 내게 되는데,

이는 집은 반반 투자해서 구입했는 데 사용은 개인이 하고 있으니 그 사용료를 낸다는 개념이라고 생각하면 편할 것이다.

처음부터 은행에 LTV 90% 대출을 받는 것과 비슷해 보이지만, 이 사용료는 은행이자보다 훨씬 저렴한 2%대로 설정될

것으로 예상된다.

추후 주택가격의 상승과 하락에 대해서는 구조적으로 개인이 유리하게 설정되어 있는데, 주택가격이 오르면 매각수익을

개인과 주택금융공사가 반반씩 나눠갖게 되고 주택가격이 내리면 1차 손해는 주택금융공사가 부담한다.

예를 들어 10억짜리 집이 12억이 되면 2억의 수익을 개인과 주택금융공사가 1억씩 나눠가지고, 집값이 8억이 되면 2억

손실은 주택금융공사가 모두 부담한다.

이렇게 주택금융공사의 부담이 크다 보니 대상을 청년이나 신혼부부, 장기 무주택자 등으로 한정하고 구입대상 주택

시세는 10억 원 정도 이야기가 나오는 것이다.

지분형 모기지의 장점

3. 지분형 모기지의 장점

지분형 모기지의 가장 큰 장점은 자본 10% ~ 20% 만으로도 내 집마련이 가능하다는 것이고 집값이 혹여나 떨어져도

부담이 적다는 것이다. 그리고 추후 주택금융공사의 지분을 조금씩 사들이면서 결국에서는 온전한 내 집으로 만들 수 있다 는 희망이 생길 수 있는 점이다.

지분형 모기지의 단점

4. 지분형 모기지의 단점

지분형 모기지의 가장 큰 단점은 이자가 아무리 낮아도 4억 원에 대한 대출이자와 5억에 대한 사용료를 매달 내야 하는

것이다. 쉽게 9억의 대출이자 4% + 사용료 2% 로 계산해서 반으로 나누면 매달 이자와 사용료로 225만 원 정도를

지출해야 하는데 이는 신혼부부가 감당하기 쉬운 금액은 아닐 것이다.

이런 상품은 자기 자본 적은 사람들이 아파트 매매 시장에 뛰어들게 된다면 주택 수요도 늘어날 것이고 이에 아파트 값이

올라갈 수 있다는 단점 등은 신중히 고민해봐야 할 것이다.

정부에서 곧 시행하는 지분형 모기지에 대해 젊은 청년들이나, 신혼부부들은 신중히 생각해 보고 내 집마련에 희망을 가질 수 있다는 점에서는 긍정적으로 생각해 볼 만한 것 같다.

의왕 수플레 맛집 ' 피콜로라비타' 후기

The Life Board — Tue, 13 May 2025 00:43:11 +0900

▷ 피콜로라비타 ◁

위치: 경기 의왕시 봇들2길 34 포레빌 1층

전화☎: 0507-1469-0284

주차: 가게 바로 앞 5~6대 가능

영업시간: 매주 일요일 정기휴무 화, 목, 금, 월 10:00 ~ 20:00 (라스트오더 19:00)

토 10:00 ~ 22:00 (라스트오더 21:00)

오늘은 의왕 수플레 맛집 소개를 해보도록 하겠습니다~~

오픈하자마자 도착해서 그런지 첫 손님이었어요!!

가게 입구 모습이에요 뭔가 이탈리아에서 볼 수 있을법한 피자집? 간판이 쓰여있더라고요

예쁜 식물들과 간판도 보였어요

유럽풍의 깔끔한 창문과 인테리어가 돋보였어요

들어가자마자 보이는 커피머신? 같은 것이 반겨주고

카페메뉴예요 ~ 신기한 게 카레 밥도 메뉴에 있더라고요 ㅎㅎㅎ 바닐라라떼랑 토마토주스 주문!!

수플레로 유명하다고 하니 초코바나나 수플레도 주문~~

가로로 찍었어야 했는데.. 잘 못 나온 듯 그렇지만 비주얼은 합격!!! 바나나 위에 탕후루의 설탕? 같은 게 발라져 있어서 더 달달하게

느껴졌다. 수플레는 입안에서 녹으니 꼭 드셔보시길!!

다른 테이블 모습인데 너무나 이쁘게 꾸며놓으신 것 같다 ㅎㅎㅎ

오전에 한가하실 때 방문하셔서 꼭 수플레 드셔보세요 ~.~

가평 에덴벚꽃길 근처 브런치 카페 '플로레' 탐방 후기

The Life Board — Tue, 8 Apr 2025 23:48:59 +0900

▷ 플로레 ◁

위치: 경기 가평군 청평면 에덴벚꽃길 39-1

전화☎: 0507-1350-6864

주차: 매우 넓음!!

영업시간: 매주 수요일 정기휴무, 그 외 10:30 ~ 21:00 (라스트오더 19:30)

반려동물동반 O, 단체이용 O, 공간대여 O

벚꽃으로 유명한 가평 에덴벚꽃길을 들렀는데 벚꽃이 하나도 보이지 않아서 홧김에 들어간 브런치 카페 플로레!!

매우 넓은 주차장이 쫙 펼쳐져 있고 센스 있는 표지판이 보였어요

특이한 점은 많은 포토존과 브라이덜 샤워 공간대여도 가능하고 반려동물도 동반가능하다는 점!

매우 넓은 주차장

전체적인 모습이에요 빈티지스러운 느낌과 주위에 나무, 꽃도 많아서 벚꽃 등등 꽃이 피면 드라마 촬영도 많이 한다고 하네요!

이곳은 브라이덜 샤워 공간 대여하는 곳인데, 따로 예약을 하면 이용할 수 있다고 하니 참고하세요

우리는 운 좋게 사장님이 저기서 커플 사진 찍어주셨다 ^.^ 요기는 사장님이 돌아다니시며 포토존이라며 사진 찍어주심 크크

내부로 오면 아기자기한 소품들과 이렇게 큰 메뉴판이 보여요

배가 너무 고팠던 터라 마르게리따 피자와 알리오올리오, 바닐라라떼 주문 ~!!

주문한 지 10분도 안돼서 후딱 등장~!!

세상에서 제일 맛있는 피자 흐흐흐

ㅋㅋㅋㅋ 싹쓸이해버렸다

진짜 너무 맛있음 ㅠ.ㅠ 근데 다 먹자마자 사장님이 오셔서 유명한 포토존이 있는데 사진 찍어주시겠다며 자리를 재촉하셨...ㅋㅋㅋ

~~생각보다 잘 찍어주셔서 너무너무 놀랬다 ㅋㅋㅋㅋ~~

사장님이 말씀해 주신 포토존 자리 ~ 한두 번 찍어보신 솜씨가 아니시다...

바로 브라이덜 샤워 룸으로 데려가시더니 찰칵

아직 벚꽃이랑 산수유? 같은 꽃이 안 펴서 이쁘진 않았지만.. 꽃이 핀다면 정말 이쁠 것 같은 장소

다시 가게 안으로 왔는데 한쪽에 이쁜 수제 장식품들이 진열되어 있고

월마다 꽃이 핀 사진들도 볼 수 있었다. 꽃이 만개하고 오면 정말 정말 이쁠 듯!

사장님이 가평 쪽은 제일 마지막에 벚꽃이 핀다고 하셨고, 1주일 정도 후에 오면 그때는 꽃들의 향연을 볼 수 있을 거라고 하셨다

카페 떠나기 전 바깥 풍경 ~.~

오후 2시 반 정도 갔는데 평일이라 그런지 사람이 그렇게 많지는 않아서 사진도 많이 찍고 힐링할 수 있어서 너무 행복했다.

가평 가시는 분들은 시간 날 때 한번 들르시길 추천!!

플로레의 위치를 마지막으로 끄읕!!

벚꽃 개화시기 및 추천 명소

The Life Board — Wed, 2 Apr 2025 23:48:35 +0900

매년 봄이 되면 설레는 이유.. 바로 벚꽃이 피기 때문인데요 어디로 갈까 고민이신 분 많을 것 같아요 ~.~

우선 올해 벚꽃은 작년보다 2~3일정도 빨리 필 예정이라고 하니 참고하시기 바랍니다!!

벚꽂개화시기는?

밑에 지방일수록 벚꽃이 빨리 핀다는 사실 알고 계시죠~? 제주도와 남쪽지방은 이미 벚꽃이 개화했지만 수도권 사시는 분들은 보러 가기 힘든 건 함정 ㅠ.ㅠ

벚꽃 추천 명소

수도권 사시는 분들을 위한... 벚꽃 축제 시기와 장소입니다. 얼마 남지 않았으니 끌리시는 분들은 인생샷 생성하러 가보시죠~

다음은 그 외에 숨겨진 벚꽃으로 유명한 장소입니다.

1. 연트럴파크 경의선숲길 서울페이스트리

위치: 서울 마포구 연남동 경의선숲길 일대

길이: 6km, 연남동 중심 구간

특징: 도심 속 감성 산책로와 벚꽃 명소, 연트럴파크 양 옆으로 벚꽃터널 형성

카페, 편집샵과 더불어 데이트 코스로도 인기

주차: 연남동 공영주차장

2. 김천 연화지 벚꽃

일정: 3. 29 ~ 4. 6

특징: 주차가 편하며 밤에도 아름답게 감상할 수 있고, KTX이용 시 편리하게 도착할 수 있음.

연화지 내 조마 벚꽃터널, 직지사, 직지사 문화공원, 직지천 벚꽃길 등 다양한 벚꽃 관람 가능

3. 인천 강화도 전등사(사찰)

위치: 인천광역시 강화군 길상면 전등사로 37

길이 및 규모: 삼랑성 안에 위치한 고려시대 사찰

운영시간: 매일 08시 ~ 18시

특징: 강화도 대표 고찰, 산책과 힐링 명소. 고려시대 대웅보전, 삼랑성 등 역사유적 같이 관람 가능

4. 부산 온천천 벚꽃

위치: 부산광역시 연제구 연산동 503-1

특징: 하천을 따라 쭉 이어진 벚꽃나무가 터널을 이루는 장관을 볼 수 있음. 유채꽃과 벚꽃이 조화롭게 이루어져 환상적인 경치 감상 가능. 온천천 카페거리와 인접해 있어 산책과 휴식 동시에 잡을 수 있음.

주차: 인근 공영주차장 및 노상

곧 시작되는 벚꽃 구경!! 가족 연인들과 같이 구경하러 가셔서 멋진 추억 만들어 봐요